Články

Je krabičková dieta skutečně zdravá? Komplexní analýza vlivu cateringu na vaše tělo a mysl

V posledních letech jsme svědky obrovské změny v tom, jak přistupujeme ke stravování. Krabičkové diety, jak ukázal čas, se nestaly jen chvilkovou módou, na kterou se rychle zapomene. Naopak, dietní catering se stal každodenní realitou tisíců lidí, kteří chtějí jíst lépe, ale nechtějí ztrácet drahocenný čas samostatnou přípravou plnohodnotných jídel. Teoreticky to zní jako splněný sen: hotová, vyvážená jídla doručená přímo k vašim dveřím. Ale jaká je realita? Je to řešení skutečně zdravé pro váš organismus? Odpověď zní: ano, ale pod jednou podmínkou – musí to být dobře naplánováno. V tomto článku se podíváme pod víčko krabiček a rozebereme, jak krabičková dieta ovlivňuje vaše zdraví, energetickou hladinu a dokonce i psychickou pohodu.

v posledním roce

TOP 4 casino cashback pro hráče v České republice 2026

Casino cashback v Česku 2026: jak funguje cashback a srovnání Cocoa Casino, FBet Casino, Sportaza Casino a 500 Casino podle výše cashbacku, bonusů, platebních metod a herní nabídky.

minulý týden

Likvidace vosích a sršních hnízd: jak poznat, že je čas na odborný zásah

Výskyt vos a sršňů v blízkosti rodinných domů, firemních objektů i veřejných budov představuje bezpečnostní riziko, zejména pokud si hmyz založí hnízdo ve fasádě, pod střechou, na půdě nebo v zemi.

minulý týden

Likvidace vosích a sršních hnízd: proč se vyplatí odborný zásah

Výskyt vos a sršňů v blízkosti rodinných domů, firemních objektů i veřejných budov představuje bezpečnostní riziko, zejména pokud si hmyz založí hnízdo ve fasádě, pod střechou, na půdě nebo v zemi.

minulý týden

Co rozhoduje o úspěšné likvidaci vosích a sršních hnízd

Výskyt vos nebo sršňů v okolí domu nemusí vždy znamenat problém. Jakmile si však hmyz založí hnízdo ve fasádě, pod střechou, na půdě nebo v blízkosti míst s častým pohybem osob, je vhodné situaci řešit co nejdříve.

minulý týden

Vchodové a bezpečnostní dveře do bytu: Investice do bezpečí, klidu i vyššího komfortu

Vstupní dveře do bytu nejsou jen běžnou stavební součástí.

tento měsíc

Vchodové a bezpečnostní dveře do bytu: Nepodceňujte ochranu svého domova

Byt je místem, kde chceme mít pocit bezpečí, soukromí a klidu.

tento měsíc

Vchodové a bezpečnostní dveře do bytu: Jak vybrat řešení, které obstojí v každodenním provozu

Vchodové dveře do bytu patří mezi nejdůležitější prvky každého bydlení.

tento měsíc

Evropské sázkové kanceláře a zdravý přístup k online zábavě

Online sázení se mění rychle. Podívejte se, proč evropské kanceláře oslovují čím dál víc lidí a proč se u toho vyplatí znát vlastní hranice.

tento měsíc

Plechová garáž: Praktické řešení pro bezpečné parkování i skladování

Hledáte cenově dostupný způsob, jak ochránit svůj automobil před nepříznivým počasím?

minulý měsíc

Maki sushi v Praze: jednoduchá volba pro rychlý a chutný oběd

Když dostanete chuť na něco lehkého, čerstvého a zároveň sytého, maki sushi je jednou z nejlepších možností.

minulý měsíc

Kde najít dobrého dodavatele dřevoobráběcích strojů v České republice

Zakládáte výrobu nábytku, rozšiřujete ji, nebo prostě jen hledáte nového dodavatele dřevoobráběcích strojů, protože vás štve servis či kvalita těch současných?

minulý měsíc

KOMPLETNÍ PRŮVODCE VÝBĚREM NÁHROBKU – JAK SE NENECHAT NAPÁLIT?

Kamenictví Morávek – rodinná tradice a poctivé řemeslo již od roku 1974.

minulý měsíc

Brněnský večer přes telefon: rezervace, jídlo a účet

Jak si v Brně naplánovat večer přes mobil: akce, restauraci, dopravu, rozdělení účtu, digitální platbu a krátkou online zábavu.

minulý měsíc

Jak malé detaily mění celkový dojem z interiéru

Když člověk vstoupí do bytu nebo domu, často si neuvědomuje konkrétní věci, které ho zaujmou.

minulý měsíc

Парі Матч před rychlým rozhodnutím: které signály ukazují, že je lepší udělat pauzu

Парі Матч a sportovní rozhodování: jak poznat chvíli, kdy se vyplatí zpomalit.

minulý měsíc

Jak se lokální sportovní značky stávají rozpoznatelnými online: příklad Париматч Украина

Париматч Украина online: proč lokální sportovní brandy získávají viditelnost v digitálním prostoru.

minulý měsíc

Top zahraniční kasina pro české hráče v roce 2026

Top zahraniční kasina pro české hráče v roce 2026. Casino Infinity, Typhoon, Slottica a Tsars nabízejí tisíce her, bonusy a podporu v češtině.

minulý měsíc

Top kasina s pohodlnými platbami pro hráče z Česka 2026

Retro, Adell, Allinn a Spassino Casino nabízejí pohodlné platby pro hráče v ČR. Vklady v korunách, rychlé výběry, karty, peněženky i krypto na jednom místě.

minulý měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Trump hrozí dalším bojem. Jeho lidé mu údajně zamlčují, že na to nemá dost zbraní

Zatímco americký prezident Donald Trump hrozí Íránu další eskalací bojů, uvnitř amerického ministerstva obrany údajně sílí „kultura mlčení“. Kvůli ní prý Trump nezná skutečný rozsah nedostatku klíčových raket, na nichž americká armáda závisí. Zdroje z Pentagonu situaci přičítají především ministru obrany Petu Hegsethovi.

dnes

Evropská komise schválila převzetí Warner Bros konkurenčním Paramountem

Evropská komise schválila převzetí americké mediální společnosti Warner Bros. Discovery konkurenčním konglomerátem Paramount Skydance v hodnotě 110 miliard dolarů (zhruba 2,3 bilionu korun). Komise o tom ve středu informovala v tiskové zprávě.

dnes

Ruský Krym drtí mnohem větší problém než chybějící palivo. Kreml se tomu směje

Okupovaný Krym čelí od konce května rostoucí energetické krizi, která se z problémů s benzinem změnila ve výpadky proudu, vody a potíže se zásobováním. Zatímco úřady situaci zlehčují, obyvatelé popisují zavřené podniky, kazící se potraviny i improvizovanou humanitární pomoc.

dnes

To je přece absurdní, křičela komentátorka. Pražská show Sáry Bejlek obletěla svět

Výkon Sáry Bejlek na domácím Prague Open na Štvanici výrazně zarezonoval ve světě tenisu. Dvacetiletá česká tenistka v úterý po těžké bitvě vyřadila Rusku Annu Blinkovovou. Asociace WTA poté duel označila za „pražskou klasiku“ a vydala speciální sestřih „oslnivých úderů“ Češky. Komentátorka mezinárodního přenosu už nevěděla, jaká superlativa k popisu kousků Bejlek použít.

dnes

Bizár v Krejčího týmu. Útočník stávkuje, při tréninku si sedl na zem a odmítl odejít

Stávkující útočník Tolu Arokodare donutil kouče fotbalistů Wolverhamptonu zrušit trénink.

dnes

Ze skládky vyrostl domov legendárního klubu. Emirates Stadium slaví dvacet let

Fotbalový Arsenal před 20 lety opustil Highbury a otevřel stadion, který mu přinesl peníze, dluhy i večery, na něž se nezapomíná.

dnes

„Ukončete válku na Ukrajině,“ řekl Macinka z očí do očí ruské velvyslankyni

Od zahájení války Ruska proti Ukrajině se čeští politici s těmi ruskými téměř nesetkávají. O to zajímavější bylo středeční jednání ministra zahraničí Petra Macinky (Motoristé sobě) s novou ruskou velvyslankyní v Česku Annou Ponomarjovovou. I když šlo o setkání diplomatické, z ministrova vyjádření vyplývá, že od něj slyšela celou řadu ostrých sdělení.

dnes

Česká jízda se přenesla do Prahy. Bouzková, Valentová i Šalková jsou ve čtvrtfinále

Tenistky Marie Bouzková, Tereza Valentová a Dominika Šalková postoupily na turnaji WTA v Praze do čtvrtfinále. Obhájkyně titulu a nasazená jednička Bouzková porazila na Štvanici Američanku Carol Youngsuh Leeovou 7:5, 6:4. Příště se utká s Valentovou, která zdolala Australanku Mayu Jointovou 1:6, 6:0, 6:3. Šalková deklasovala Francouzku Océane Dodinovou 6:1, 6:1.

dnes

Na Karlův most se vrhli horolezci. Odstraňují z něj řasy a další zeleň

Karlův most v následujících týdnech projde očistou. Technická správa komunikací odstartovala plánovanou údržbu jeho pláště a pilířů. Čistit ho nechá od náletové zeleně, řas a divoké vegetace. Kvůli náročnému terénu se neobejde bez horolezecké techniky.

dnes

Češku v Chorvatsku zasáhl blesk, je v kritickém stavu

Češka, kterou na pláži na chorvatském ostrově Krk zasáhl blesk, je podle vedoucího konzulárního oddělení českého velvyslanectví v Chorvatsku Štěpána Šantrůčka v kritickém stavu. Řekl to v rozhovoru serveru Blesk.cz. Ministerstvo zahraničí o události informovalo v úterý.

dnes

Studenti generace Z proti vládě. Co se děje v Indii a proč protestují „Švábi“?

Miliony mladých Indů sní o studiu medicíny. Když ale kvůli úniku zadání vláda zrušila jednu z nejdůležitějších přijímacích zkoušek v zemi, přetekl pohár jejich trpělivosti. Do ulic vyšly tisíce studentů sdružených v hnutí „Cockroach“ (Švábi). Protesty provází střety s policií a téma otřásá celou Indií.

dnes

Philipsen se v 17. etapě Tour de France dočkal vítězného spurtu

Belgický cyklista Jasper Philipsen si dospurtoval v 17. etapě pro první vítězství na letošní Tour de France. Druhý skončil ve finiši početné vedoucí skupiny Švýcar Mauro Schmid a třetí byl Nizozemec Olav Kooij. Lídr závodu Slovinec Tadej Pogačar dojel do cíle v hlavním poli se ztrátou téměř devíti minut.

dnes

Babiš plánuje částečnou privatizaci pražského letiště, stát by měl získat 25 miliard

Stát zvažuje uvést 40 procent akcií pražského letiště na burzu v roce 2028. Podle premiéra Babiše by si stát ve strategickém podniku i nadále udržel většinovou kontrolu. Prodej menšinového podílu by podle analytiků mohl do státní pokladny přinést okolo 25 miliard korun.

dnes

Stát by podle Babiše mohl uvést akcie pražského letiště na burzu v roce 2028

Stát by podle premiéra Andreje Babiše (ANO) mohl uvést 40 procent akcií pražského letiště na burzu, a to zřejmě v roce 2028. Po vykoupení minoritních akcionářů energetické skupiny ČEZ, kterou chce vláda zestátnit, by to podle něj mohla být další příležitost pro investory, kteří chtějí vkládat své peníze do českých akcií. Babiš to sdělil novinářům před odletem do Srbska.

dnes

Antimonopolní úřad bude muset znovu vyměřit pokutu za digitalizaci, rozhodl soud

Úřad pro ochranu hospodářské soutěže (ÚOHS) bude muset znovu vyměřit pokutu, kterou v roce 2024 potrestal ministerstvo pro místní rozvoj za zadání zakázky na digitalizaci stavebního řízení (DSŘ) mimo tendr. Původně milionovou pokutu zrušil Krajský soud v Brně na základě rozhodnutí Nejvyššího správního soudu z letošního května. Vyplývá to z rozhodnutí dostupného na úřední desce soudu.

dnes

Bylo mi z toho smutno, říká Hašek o situaci kolem nároďáku. Odvolání ho nikdy nepřebolí

Kouč Ivan Hašek přiznal, že odvolání od české fotbalové reprezentace ho nikdy nepřebolí. Celý život chtěl postoupit na mistrovství světa také jako trenér, což se mu zatím nepovedlo. Dvaašedesátiletý kouč to řekl v dnešním rozhovoru pro ČTK a Sport.cz v areálu ČAFC Praha. Ze situace národního týmu po návratu ze šampionátu mu bylo smutno.

dnes

Zástupci států EU řešili revizi systému ETS, Irové chtějí dohodu do konce roku

Zástupci členských států EU si ve středu v Bruselu vyslechli prezentaci Evropské komise ohledně jejího návrhu na změny emisních povolenek pro průmysl ETS 1, který představila minulý pátek. Podle mluvčího irského předsednictví je dojednání společné pozice států bloku jednou z hlavních priorit Dublinu. Finální schválení by mělo přijít na jednání ministrů životního prostředí 11. prosince v Bruselu.

dnes

Muž dostal za pokus o vraždu sekerou patnáctiletý trest

Za pokus o vraždu sekyrou uložil ve středu středočeský krajský soud Michalu Aubrechtovi patnáctiletý trest vězení. Sedmatřicetiletý muž podle obžaloby napadl partnera své bývalé přítelkyně. Ženě nejprve zabitím jejího přítele vyhrožoval a nástroj si vzal s sebou do jejího domu.

dnes

Jak Chytilová účtovala se socialismem. Film Kopytem sem, kopytem tam je opět v kinech

Na Mezinárodním filmovém festivalu Karlovy Vary byla uvedena nově digitalizovaná verze filmu Věry Chytilové Kopytem sem, kopytem tam, jenž měl původně premiéru v březnu roku 1989. Dekadentní freska unavené a často rezignované společnosti, kde lázeňské město hraje ústřední úlohu, se teď dostává i do široké kinodistribuce.

dnes

VIDEO: Lidé na přejezdu v Černošicích riskovali. Ignorovali závory i červená světla

I přes spuštěné závory a výstražná červená světla desítky lidí přecházely ve středu železniční přejezd v Černošicích. Podle policie tím chodci porušili pravidla a dopustili se tak přestupkového jednání. V Černošicích je přitom k dispozici podchod. Situace nastala během omezení provozu kvůli mimořádnosti na trati.

dnes