Články
Je krabičková dieta skutečně zdravá? Komplexní analýza vlivu cateringu na vaše tělo a mysl
V posledních letech jsme svědky obrovské změny v tom, jak přistupujeme ke stravování. Krabičkové diety, jak ukázal čas, se nestaly jen chvilkovou módou, na kterou se rychle zapomene. Naopak, dietní catering se stal každodenní realitou tisíců lidí, kteří chtějí jíst lépe, ale nechtějí ztrácet drahocenný čas samostatnou přípravou plnohodnotných jídel. Teoreticky to zní jako splněný sen: hotová, vyvážená jídla doručená přímo k vašim dveřím. Ale jaká je realita? Je to řešení skutečně zdravé pro váš organismus? Odpověď zní: ano, ale pod jednou podmínkou – musí to být dobře naplánováno. V tomto článku se podíváme pod víčko krabiček a rozebereme, jak krabičková dieta ovlivňuje vaše zdraví, energetickou hladinu a dokonce i psychickou pohodu.
5 klíčových funkcí, které musí mít kvalitní bezdrátový tyčový vysavač: Neutrácejte peníze za zbytečnosti!
Při koupi bezdrátového vysavače se většina lidí nejvíce obává toho, že se z „pomocníka pro snadný úklid“ stane jen další nepraktická přítěž v domácnosti.
Jak vybrat robotický vysavač pro domácnost s mazlíčky: Jak na chlupy a prach?
Pro rodiny s domácími mazlíčky přinášejí tito chlupatí společníci nekonečnou radost, ale také nekonečnou „katastrofu v podobě domácích prací“.
Vyplatí se investovat do robotické sekačky?
Pokud vlastníte zahradu s trávníkem, ke kterému chováte střídavě lásku i nenávist, určitě jste už zažili takový ten klasický víkend: Chcete si v klidu odpočinout, ale jakmile vyhlédnete z okna a uvidíte divoce rostoucí trávu, jen si povzdechne, nasadíte klobouk, nastartujete motor a v úmorném vedru tlačíte těžkou klasickou sekačku před sebou celé dvě hodiny.
Disciplína ve fotbale jako skrytý základ týmového výkonu
Disciplína ve fotbale nevzniká z hlasitých gest, ale z přesných návyků.
Jak vybrat vrtáky pro neprůchozí otvory
Při práci se dřevem, kovem i plasty můžete někdy potřebovat vytvořit neprůchozí otvor a do něj třeba ještě vyvrtat závit, aniž by vrták prošel skrz materiál.
Jak vybrat správné stopkové frézy drážkovací na dřevo
Kvalita nástrojů používaných na obrábění dřeva hraje velkou roli. Jedním z nich jsou i stopkové frézy drážkovací na dřevo, které slouží pro vytváření drážek, spojů, drážek pro lamely či přesného zapuštění materiálu.
Jak vybrat ruční stříkací pistole pro domácí dílnu
Ruční stříkání barev je v domácí dílně jedním z nejlepších způsobů, jak dosáhnout rovnoměrného a profesionálně vypadajícího povrchu.
TOP 4 casino cashback pro hráče v České republice 2026
Casino cashback v Česku 2026: jak funguje cashback a srovnání Cocoa Casino, FBet Casino, Sportaza Casino a 500 Casino podle výše cashbacku, bonusů, platebních metod a herní nabídky.
Likvidace vosích a sršních hnízd: jak poznat, že je čas na odborný zásah
Výskyt vos a sršňů v blízkosti rodinných domů, firemních objektů i veřejných budov představuje bezpečnostní riziko, zejména pokud si hmyz založí hnízdo ve fasádě, pod střechou, na půdě nebo v zemi.
Likvidace vosích a sršních hnízd: proč se vyplatí odborný zásah
Výskyt vos a sršňů v blízkosti rodinných domů, firemních objektů i veřejných budov představuje bezpečnostní riziko, zejména pokud si hmyz založí hnízdo ve fasádě, pod střechou, na půdě nebo v zemi.
Co rozhoduje o úspěšné likvidaci vosích a sršních hnízd
Výskyt vos nebo sršňů v okolí domu nemusí vždy znamenat problém. Jakmile si však hmyz založí hnízdo ve fasádě, pod střechou, na půdě nebo v blízkosti míst s častým pohybem osob, je vhodné situaci řešit co nejdříve.
Vchodové a bezpečnostní dveře do bytu: Investice do bezpečí, klidu i vyššího komfortu
Vstupní dveře do bytu nejsou jen běžnou stavební součástí.
Vchodové a bezpečnostní dveře do bytu: Nepodceňujte ochranu svého domova
Byt je místem, kde chceme mít pocit bezpečí, soukromí a klidu.
Vchodové a bezpečnostní dveře do bytu: Jak vybrat řešení, které obstojí v každodenním provozu
Vchodové dveře do bytu patří mezi nejdůležitější prvky každého bydlení.
Evropské sázkové kanceláře a zdravý přístup k online zábavě
Online sázení se mění rychle. Podívejte se, proč evropské kanceláře oslovují čím dál víc lidí a proč se u toho vyplatí znát vlastní hranice.
Plechová garáž: Praktické řešení pro bezpečné parkování i skladování
Hledáte cenově dostupný způsob, jak ochránit svůj automobil před nepříznivým počasím?
Maki sushi v Praze: jednoduchá volba pro rychlý a chutný oběd
Když dostanete chuť na něco lehkého, čerstvého a zároveň sytého, maki sushi je jednou z nejlepších možností.
Kde najít dobrého dodavatele dřevoobráběcích strojů v České republice
Zakládáte výrobu nábytku, rozšiřujete ji, nebo prostě jen hledáte nového dodavatele dřevoobráběcích strojů, protože vás štve servis či kvalita těch současných?
KOMPLETNÍ PRŮVODCE VÝBĚREM NÁHROBKU – JAK SE NENECHAT NAPÁLIT?
Kamenictví Morávek – rodinná tradice a poctivé řemeslo již od roku 1974.
Oprava lávky nabrala drobné zpoždění, hotová bude ve druhé polovině srpna
Celý rok se museli obyvatelé Kynšperku i turisté na páteřní krajské cyklostezce obejít bez unikátní dřevěné lávky, po níž mohli překonat řeku Ohři. To se už brzy změní. Opravy unikátu finišují a radnice plánuje, že jedno z nejdelších dřevěných přemostění v republice částečně otevře ve druhé polovině srpna.
Ve vojenských opravnách u Nového Jičína začali kompletovat švédské obrněnce
Více než dvě stovky nových obrněných vozidel CV90 pro českou armádu vyrobí ve Vojenském opravárenském podniku (VOP) v Šenově u Nového Jičína. Jejich výroba začala minulý týden.
„Součást našeho světa.“ Vědec vysvětluje, proč Češi stojí na straně Izraele
Češi stojí ve válce v Pásmu Gazy na straně Izraele mimo jiné proto, že ho vnímají jako součást západního světa, kdežto Palestince jako jiné, orientální. Jedná se o významný faktor, byť není jediný. ČTK to řekl Bronislav Ostřanský z Orientálního ústavu Akademie věd ČR. Podle něj k rozdílnému vnímání přispívají i média, která konflikt zjednodušují.
Od Lyonu k bezradnosti. Sparta se změnila k nepoznání a Priske marně hledal odpovědi
Proti Lyonu fotbalová Sparta zářila, o pár dní později v Boleslavi působila bezradně. Brian Priske po porážce 0:2 přiznal, že nemá odpovědi.
Češi ve velkém vozí ojetiny ze zahraničí. Mezi nimi i přes sto Ferrari a desítky Lamborghini
Dovoz ojetých aut do Česka letos vzrostl o více než devět procent. Téměř polovina dovezených vozů je starší deseti let. Vedle škodovek a volkswagenů si Češi dovezli i desítky Ferrari, Lamborghini či Rolls-Royce.
Znal ji od dětství z babiččina okna. Zpustlou stavbu po kameníkovi proměnil k nepoznání
Když byl Petr Makovec dítě, trávil hodně času u své babičky v Lipné u Hazlova. Její dům stál naproti Kamence, staré stavbě, kterou měl odmala prakticky před očima. Bydlela v ní rodina, jejíž dcera byla přibližně v jeho věku, a tak znal i lidi, kteří v domě žili. Tehdy ještě samozřejmě netušil, že se k němu po desítkách let vrátí a že právě on bude stát za jeho záchranou.
Když řeč přestane sloužit. Digitální pomocník Fonafix vrací pacientům po mrtvici šanci na zotavení
Představte si, že přijdete o řeč. Ne o hlas, o schopnost formulovat. Slova, nad jejichž vyřčením jste dříve nemuseli vůbec přemýšlet, se ze dne na den promění v nesrozumitelnou směs zvuků. S tímto těžkým údělem se potýkají miliony lidí po mozkové mrtvici nebo s diagnózami, jako je dětská mozková obrna. Nejsou bez naděje na zlepšení, klíčová je účinná terapie.
V Holešovicích má vzniknout nové koupaliště. Bazén chtějí napustit vodou z Vltavy
V Holešovicích by do tří let mohlo vzniknout nové pontonové koupaliště s bazénem. Praha 7 zvažuje, že bazén napustí přímo vodou z Vltavy. O její vhodnosti ke koupání by mohl návštěvníky informovat jednoduchý semafor.
OBRAZEM: Kouřící mašinka, ponorka i muklové. Řece Ohři v Žatci vládla divoká recese
Dvaačtyřicátý ročník žatecké neckyády přilákal v sobotu desítky recesistů. Ze Žatce se na čtrnáctikilometrovou trasu do Zálužic vydaly asi dvě desítky plavidel – od klasických kajaků a nafukovacích člunů až po roztodivné výtvory. Na vodě se tak potkal Bradavický expres, dýmající mašinka, vězeňská posádka s výčepem, loď se skřítky a Sněhurkou i plovoucí kurník.
Rekordmanka Švábíková má důstojnou nástupkyni. Krutilová vyhrála juniorské MS
Tyčkařka Nicole Krutilová je juniorskou mistryní světa, v Eugene vyhrála výkonem 445 centimetrů. Navázala tak na osm let staré zlato současné české rekordmanky Amálie Švábíkové z MSJ v Tampere.
O křesla se v podzimních komunálních volbách v Plzni bude ucházet 13 subjektů
Úřady v úterý v 16 hodin uzavřely přijímání kandidátek pro říjnové komunální volby. Nyní budou ověřovat, zda podané kandidátky splňují všechny náležitosti, a pokud budou v pořádku, rozhodnou o jejich registraci. Letos chce získat křesla v zastupitelstvu Plzně 13 volebních stran.
Ten je jak Ovečkin, zírali v Buffalu na Čecha. Dodnes nechápou, že na ně v draftu zbyl
V Buffalu se přes léto vytrvale řeší, kdo bude v nadcházející sezoně hokejové NHL prvním centrem klubu. Jedním z kandidátů je Jiří Kulich, kterému Sabres do budoucna hodně věří. V draftu 2022 se přitom smiřovali s tím, že jim českou naději vyfoukne konkurence.
Žďárské Slavnosti jeřabin odstartuje Cirk La Putyka, vrcholem bude hasičská fontána
Akrobatické kousky, u nichž se tají dech. Ale i divadlo, muzika, humor a podněty k zamyšlení. To je představení Splash, které do Žďáru nad Sázavou přiveze špička české novocirkusové scény – Cirk La Putyka. Představením v parku u řeky Sázavy, na nějž bude vstup zdarma, začne tradiční festival Slavnosti jeřabin.
Den židovských památek dnes otevře v Česku i místa, kam se jinak nepodíváte
Dnešní Den židovských památek otevře v ČR přes 60 synagog a hřbitovů, které budou moci lidé navštívit zdarma nebo za dobrovolné vstupné. Letošní devátý ročník akce zájemcům otevře v čase od 10:00 do 17:00 opravené památky a památky, které nejsou obvykle přístupné.
Lehečku v Montrealu srazily chyby. S Jódarem uhrál jen šest gamů
Jiří Lehečka dohrál na Masters v Montrealu v osmifinále. Rafaelu Jódarovi podlehl 3:6, 3:6, český tenista udělal 34 nevynucených chyb.
Českým vinařům zvoní hrana. Přebytek vína z Itálie může zaplavit Evropu
Italská vinařství mají problém, který pocítí i český trh. Ve skladech se jim hromadí zásoby vína, zatímco spotřeba klesá a export zpomaluje. Pokud budou chtít přebytečné zásoby rychleji prodat, může se podle českých vinařů zvýšit tlak na ceny především levnějších vín. Domácí producenti se přitom sami potýkají s poklesem prodejů a obávají se, že příští rok pro některé z nich bude zlomový.
„Zná vás každý, ale nečte vás nikdo.“ Do kin míří český film Léčivé účinky sebeklamu
Režisér několika oceňovaných dokumentů a fotograf Adolf Zika natočil nový hraný film. Celovečerní komediální snímek vypráví příběh slavného, ale samotářského spisovatele a tajemného novináře, který k němu nečekaně přijede na návštěvu. V českých kinech ho diváci uvidí od 10. září 2026.
Nehodno ligového fotbalu. Přesto chtěl Hyský po novinářích, ať hledají pozitivní věci
Trenér fotbalistů Plzně Martin Hyský přiznal, že po nepovedeném vstupu do sezony je tlak na jeho pozici enormní. Řekl to po ligovém utkání v Teplicích, kde jeho tým vedl v 10. minutě už 3:0, přesto nakonec zachraňoval alespoň bod za remízu 5:5.
KVÍZ: Vanilka, gouda i ušanka. Poznáte zemi podle typického produktu? Druhou otázku dají jen znalci
Guinness, gouda, kimči nebo třeba perské koberce. Poznáte, odkud tyto ikonické produkty pocházejí? Otestujte svůj přehled v kvízu, který vás provede světem známých výrobků, tradičních řemesel i zajímavostí z různých koutů planety.
"Zastaralá" okurka vypadá povědomě. Škoda RTO měla zapomenuté dvojče, odvezlo celé Polsko
Říkají mu okurka a kdo žil v socialistickém Polsku, patrně v něm alespoň jednou v životě jel. Autobus Jelcz 043 patří k chloubám tamního průmyslu podobně jako Maluch nebo Polonez. Přitom je ale z českého pohledu zvláštně povědomý. Jedná se až na pár detailů o věrné dvojče Škody 706 RTO. Dvojče, které ale svého sourozence o spoustu let přežilo a nakonec mu i vlezlo na jeho domácí píseček.